Bí quyết uống nước mía an toàn vào mùa hè Ăn uống 25/04 Uống nước mía vào mùa hè là cách tốt nhất để đánh bại mất nước. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng sẽ đem lại tác dụng phụ không mong muốn. Theo Times of India, dưới đây là 5 cách uống nước mía an toàn.