Gan là cơ quan nội tạng có vai trò đặc biệt quan trọng. Ăn uống đúng cách giúp làm sạch và thải độc gan hiệu quả. Một chế độ ăn uống cân bằng, ưu tiên thực phẩm lành mạnh, sử dụng các loại rau lá xanh
Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe, tuy nhiên, có những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi sáng. Dưới đây là khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng.
Theo bình chọn từ các chuyên gia ẩm thực, phở bò Việt Nam lọt top các món ăn có nước dùng ngon nhất thế giới.
Vào dịp cuối năm, giới trẻ Việt đang chuyền tay nhau cách thanh lọc cơ thể bằng thức uống thảo mộc tốt cho sức khỏe như Trà Dr Thanh để tươi tắn “biến hình” với những outfit xinh xắn cho một năm mới
(VietQ.vn) - Cải thảo rất lành tính và quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, tuy nhiên không nên ăn liên tục, thường xuyên. Nếu vi phạm một số quy tắc sẽ rước bệnh tật vào người.
Theo các nhà nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, nếu ăn nhiều các loại thịt đỏ, chất béo xấu...có thể khiến con người dễ bị sa sút trí tuệ, mất trí nhớ.
Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có món canh chua cá lăng thơm ngon đậm vị chiêu đãi cả nhà.
Bạn cần bổ sung các thực phẩm có tác dụng tăng sức đề kháng trong mùa dịch bệnh.
Việc làm lông vịt nhanh và sạch là chủ đề rất nhiều chị em quan tâm bởi đây là công đoạn vô cùng quan trọng để chế biến ra những món ăn từ vịt ngon và đúng điệu.
Muốn dưa lê ngọt thì nên mua vào những ngày nắng, không nên mua dưa vào những ngày mưa vì dưa bị nhạt hơn nhiều.
Quy tắc dinh dưỡng Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng đồng thời kết hợp với vận động và vệ sinh cá nhân sạch sẽ để tăng sức đề kháng.
Một trong những yếu tố làm nên nét độc đáo trong văn hóa Hàn Quốc chắc chắn không thể thiếu rượu soju. Hãy cùng điểm qua 3 công thức mix soju
Sườn giòn ngon, đậm đà, quyện lẫn bị bùi bùi thơm của khoai tây chiên vô cùng hấp dẫn.
Dưa hấu là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt và không phải ai cũng biết ăn dưa hấu đúng cách.
Bò kho là món ăn rất được ưu ái trong bữa cơm gia đình bởi đây là món ăn giàu đạm, dễ chế biến và nguyên liệu cũng rất phổ biến.
Chân gà là món ăn được nhiều người yêu thích, cụ thể với bí quyết làm chân gà sốt Thái dưới đây sẽ giúp bạn đổi khẩu vị, ngon cực phẩm ai cũng thích thú.
