Mỡ lợn từng bị “ghét bỏ” vì nhiều chất béo. Nhưng nếu dùng đúng cách, đây lại là “thực phẩm vàng” cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng giúp bạn dùng mỡ lợn an toàn, có lợi.
Xôi, bún, phở là lựa chọn phổ biến của người Việt vào buổi sáng vì tiện lợi, no lâu. Tuy nhiên, nếu ăn thiếu cân đối và lặp lại quá thường xuyên, sức khỏe có thể bị ảnh hưởng tiêu cực.
Bên cạnh việc đầu tư thực đơn ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, việc hình thành và rèn luyện thói quen ăn uống đúng giờ là rất quan trọng đối với sức khỏe.
Các sản phẩm liên quan đến sức khỏe như mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, thuốc đang trở thành "tiêu điểm" trong các chiến dịch siết kiểm soát trên sàn thương mại điện tử.
WHO khuyến nghị áp thuế tiêu thụ đặc biệt đối với đồ uống có đường nhằm làm tăng giá thành, từ đó giảm tiêu dùng.
Trước mối nguy về thực phẩm bẩn và thiếu an toàn, nhiều người tiêu dùng đã không ngần ngại “chi mạnh tay” cho thực phẩm hữu cơ để nâng cao sức khỏe của bản thân.
Để chủ động phòng tránh dịch, ngoài việc trang bị những kiến thức cơ bản về dịch bệnh, người dân cần chuẩn bị 5 thứ trong nhà phòng khi dùng đến.
Dù khoai tây chuyển xanh và mọc mầm vẫn có thể ăn được nhưng tiềm ẩn nguy cơ với sức khỏe do chứa độc tố solanin
Thay vì để đến tuổi già mới hối tiếc, hãy bắt đầu xây dựng thói quen tốt ngay từ bây giờ vì có thể giúp bạn trông trẻ hơn cả chục tuổi.
Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, dinh dưỡng tốt, ăn một số loại gia vị thảo mộc như tỏi rất tốt cho tim. Vậy củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?
Dưới đây là những lưu ý quan trọng dành cho phụ huynh trong việc lựa chọn thuốc chống say xe phù hợp và an toàn cho trẻ.
Hạt điều, việt quất, quả óc chó,... là những thực phẩm giúp phục hồi các tế bào mắt, chống lại quá trình oxy hóa và một số bệnh tật.
Uống nước mía vào mùa hè là cách tốt nhất để đánh bại mất nước. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng sẽ đem lại tác dụng phụ không mong muốn. Theo Times of India, dưới đây là 5 cách uống nước mía an toàn.
Trong ngôi nhà, có 4 khu vực chính thường là "ổ chứa" nấm mốc nguy hiểm do độ ẩm cao và ít được vệ sinh kỹ.
Cà rốt không chỉ là loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được ví như "thực phẩm vàng" nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.
Sở Y tế TPHCM cảnh báo về trang web, mạng xã hội giả mạo quảng cáo dịch vụ làm giấy phép y tế.
Tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây tăng cân, tiểu đường, bệnh tim mạch. Nếu bạn gặp các dấu hiệu sau, hãy kiểm soát lượng đường ngay để bảo vệ sức khỏe.
Thịt đỏ giàu protein và dưỡng chất, nhưng tiêu thụ quá mức có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong bảy ngày từ 25/1-1/2 có 709 người khám, cấp cứu do rối loạn tiêu hoá, ngộ độc thức ăn tự chế biến, say bia/rượu, trong đó 442 người phải nhập viện theo dõi, điều trị, chưa ghi nhận ca tử vong.
Vào mùa lạnh, bổ sung dầu ô liu, dầu hạt cải và dầu hạt lanh vào chế độ ăn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa đột quỵ và nhồi máu cơ tim hiệu quả.
