Hà Nội, Thứ Sáu Ngày 20/06/2025

Thảo dược quen thuộc hỗ trợ thanh lọc gan, cải thiện giấc ngủ mỗi ngày

Bích Huyền 15:11 20/06/2025

Xạ đen, dược liệu dân gian quen thuộc, hỗ trợ mát gan, ngủ ngon, giảm stress và tăng đề kháng nếu sử dụng đúng cách và đều đặn mỗi ngày.

Xạ đen là cây thân leo mọc hoang nhiều ở vùng rừng núi Hòa Bình, được đồng bào dân tộc sử dụng từ lâu đời như một bài thuốc hỗ trợ giải độc, mát gan, tiêu viêm. Theo Đông y, xạ đen có vị đắng, chát nhẹ, tính hàn, đi vào kinh can và tỳ, giúp thanh nhiệt, hoạt huyết, an thần, hỗ trợ điều trị các chứng mụn nhọt, lở loét, viêm gan, mất ngủ và đau nhức do phong thấp. Còn theo y học hiện đại, trong cây xạ đen có chứa nhiều flavonoid – hoạt chất chống oxy hóa mạnh – cùng với quinon, hai thành phần được ghi nhận có khả năng bảo vệ tế bào gan, tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Không chỉ dừng lại ở giá trị dược lý, xạ đen còn là loại cây dễ sử dụng. Người dân có thể nấu nước uống hằng ngày từ lá và thân khô, hoặc sử dụng dưới dạng trà túi lọc, cao lỏng hay viên hoàn – những dạng sản phẩm đã được tinh chế để tiện dụng hơn cho cuộc sống hiện đại. Điều quan trọng là nên dùng xạ đen đúng liều lượng, phù hợp với thể trạng và ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, đạt tiêu chuẩn trồng trọt và chế biến an toàn.

Tuy nhiên, một lưu ý không thể bỏ qua là hiện nay có nhiều loại cây có hình dáng tương tự dễ bị nhầm với xạ đen thật. Một số loài như xạ vàng, xạ trắng hay cây bầu đất có đặc điểm thân lá gần giống nhưng khác biệt rõ về dược tính. Việc phân biệt đúng cây là điều cần thiết để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng lâu dài. Xạ đen thật thường có thân gỗ chuyển đen khi già, lá hình bầu dục, khi nấu có nước màu nâu đậm, vị đắng chát nhưng hậu ngọt và không có mùi lạ.

Cây xạ đen từ lâu đã được biết đến như một loại dược liệu quý trong dân gian, đặc biệt hiệu quả trong việc hỗ trợ mát gan và cải thiện giấc ngủ. Để sử dụng xạ đen đúng cách, cây có thể nấu trà uống hằng ngày bằng cách dùng khoảng 20–30g xạ đen khô, rửa sạch rồi đun với 1–1,5 lít nước trong 15–20 phút. Nước sắc có màu nâu sẫm, vị đắng nhẹ, hậu ngọt, có thể uống thay nước lọc trong ngày. Trà xạ đen không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn góp phần làm dịu hệ thần kinh, từ đó hỗ trợ ngủ ngon và cảm thấy nhẹ cơ thể hơn sau một thời gian sử dụng đều đặn.

Thảo Dược Nguyễn Trần là đơn vị uy tín chuyên cung cấp xạ đen sạch, đạt chuẩn, được thu hái và bảo quản cẩn thận. Sản phẩm được kiểm soát chất lượng từ khâu chọn giống đến chế biến, giúp người dùng an tâm khi sử dụng lâu dài trong việc chăm sóc gan, hỗ trợ giấc ngủ và tăng cường sức khỏe.

Thông tin liên hệ:
Hotline: 0906 852 188 – 0964 952 199
Website: www.nguyentrancoop.com
Địa chỉ: 860/14 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Bạn đang đọc bài viết Thảo dược quen thuộc hỗ trợ thanh lọc gan, cải thiện giấc ngủ mỗi ngày tại chuyên mục Đánh giá sản phẩm. Thông tin phản ánh, liên hệ đường dây nóng : 0989 285 285 Hoặc email: [email protected]
Tin cùng chuyên mục Đánh giá sản phẩm