Hà Nội, Thứ Năm Ngày 18/04/2024

Sinh tố vừa giảm cân lại vừa đẹp da

TDVN 07:48 16/04/2020

Mỗi ngày chỉ cần uống một ly sinh tố dưa chuột yến mạch, đảm bảo sẽ giúp giảm cân hiệu quả mà làn da lại luôn tươi sáng.

Nguyên liệu bạn cần:

½ quả dưa chuột

15g yến mạch

15g sữa bột

Một ít mật ong, nước nóng

Cách làm:

Dưa chuột rửa sạch thái miếng nhỏ. Cho dưa chuột vào máy xay, thêm yến mạch và sữa bột vào.

Sữa dưa chuột yến mạch - Ảnh 1.

Thêm lượng nước nóng thích hợp vào rồi xay nhuyễn.

Sữa dưa chuột yến mạch - Ảnh 2.

Rót sinh tố ra ly, thêm chút mật ong vào hòa tan là xong.

Sữa dưa chuột yến mạch - Ảnh 3.

Thành phẩm:

Sinh tố dưa chuột yến mạch là thức uống khá lạ và ngon miệng. Sinh tố sau khi chế biến có màu xanh bắt mắt. Đây là thức uống rất tốt cho chế độ giảm cân của bạn đấy!

Sữa dưa chuột yến mạch - Ảnh 4.

Chúc bạn làm được một ly sinh tố dưa chuột yến mạch thật ngon nhé!

Theo Afamily

Link gốc : https://afamily.vn/moi-ngay-toi-deu-uong-mot-ly-sinh-to-nay-thay-cho-bua-sang-vua-giam-can-lai-vua-dep-da-2020041410334122.chn

Bạn đang đọc bài viết Sinh tố vừa giảm cân lại vừa đẹp da tại chuyên mục Món ăn ngon. Thông tin phản ánh, liên hệ đường dây nóng : 0989 285 285 Hoặc email: [email protected]
Tin cùng chuyên mục Món ăn ngon